Krevní oběh je uzavřený systém, který dodává krev do všech tkání a orgánů. Jeho centrem je srdce, které od prvního úderu v prenatálním životě až do smrti udržuje krev v pohybu. Krev cirkuluje cévami, které tvoří síť dálnic, cest a stezek s obrovským dosahem. Těmito cévami jsou tepny, žíly a kapiláry.
(Prosím, neberte to vážně, je to jen vtip! Léky berte, jak máte!) Ale ruku na srdce, kolikrát se vám to "povedlo"?
Pokud jste zmateni stejně jako my a nevíte, která cesta bude tou nejlepší cestou ke zdraví, pak vězte, že tým badatelů v Bostonu došel k pozoruhodnému závěru. Není důležité, jakou dietu držíme, ale to, jak poctivě ji dodržujeme. Sledovány byly čtyři skupiny dobrovolníků, čtyři zcela odlišné dietní programy. Výsledek byl neúprosný. Rozdíly mezi...
Jak na to od středního věku?
Teoreticky bychom se mohli dožít 120 až 140 let (takový je genetický potenciál lidského těla), ale bohužel tomu tak není a předčasně umíráme na rakovinu, infarkty a další civilizační onemocnění, která se v každé další generaci objevují v čím dál tím nižším věku.
Co bychom tedy měli udělat, abychom se dožili vysokého...
Evelina Weagová - parkurový jezdec, jezdecká stáj JK Bella Notte
Také jste určitým způsobem "dožili" konec starého roku a těšili se na rok příští? Přemýšleli jste, jaký bude, dávali si předsevzetí, těšili se jakýmsi svým podvědomím, že něco bude jinak, hezčí, lepší – že vy budete lepší, že začnete… ZAČÁTEK. Pokud se blíží začátek, těšíte se, začnete – a nadšení přetrvává. Však jak dlouho? Nadšení pouze startuje...
Je oprávněná úzkost občana, že se v Česku zhorší zdravotnická péče?
Hrozby masového odchodu lékařů do zahraničí se neobávám. Mohl by totiž padnout mýtus o nepostradatelném a všemocném zdravotnictví. Mohlo by se ukázat, že spousta lidí lékařskou péči vůbec nepotřebuje. Když v sedmdesátých letech minulého století stávkovali lékaři a sestry v Izraeli,...
Doporučujeme:
MULTI STAR – komplexní doplněk mikroživin
EMPEROR STAR/CORDYCEPS STAR – manažerská formule plná energie/pro podporu protinádorového účinku
CELL GUARD STAR – pro ochranu buněk se 7 antioxidanty
COENZYSTAR Q10
Jaro je opravdu ideální období pro detoxikaci
Je jaro, čas, který jistě zasáhne všechny z nás.
Mnozí již netrpělivě po zimě čekáme na sluníčko, na energii. Na změnu barvy z bílé, šedé a černé na žlutou a zelenou. Těšíme se na vycházky do přírody.
Znečištěné životní prostředí, nevhodná strava, stres – to vše zatěžuje náš organismus jedovatými...
Vitamin C je dlouhodobě považován za velmi prospěšný prvek, jež našemu tělu pomáhá v mnoha ohledech. Jedním z nich je i podpora správné funkce imunitního systému. Farmakoložka a ředitelka imunologické kliniky inPharm Clinic Lucie Kotlářová jej dokonce považuje za jeden z významných nástrojů, jak se bránit nemoci Covid-19 způsobené koronavirem...
Příroda chrání novorozence zvláštním způsobem. V prvních okamžicích po narození dostává dítě od matky mimořádný dar přirozené imunity, což mu dává příležitost zahájit nezávislý život ve světě plném bakterií, virů a hub…
Zákaz volného pohybu zcela změnil naše životy, nejen ty profesionální, ale i ty sportovní. V mnoha zemích byla zavedena preventivní opatření, což vážně omezilo množství dostupných možností cvičení. Nemohli jsme kromě cesty do lesa nebo parku využívat ke sportu zařízení jako jsou fitness centra, posilovny, nebo bazény.
Panika nad pandemií koronaviru SARS-CoV-2 vytváří strach, dezinformace a lavinu nepravdivých informací. Zároveň nás upozorňuje na to, že v boji proti SARS-CoV-2 musí být využita munice nejtěžšího kalibru. Všichni hledáme způsoby, jak před nákazou chránit sebe samé a své blízké.
Sluneční paprsky dokáží být zrádné, zejména fouká-li větřík. Ani se mnohdy nezdá, že by hrozilo nebezpečí spálení či úžehu. Doba pobytu na slunci, zvláště první dny, by měla být omezena. V poledních hodinách je potřeba se před slunečními paprsky schovat. V žádném případě nezapomínejte na pokrývku hlavy, sluneční brýle a kvalitní opalovací krém.
Vláknina pro snížení hladiny cholesterolu a redukci hmotnosti.
…tedy, ještě dnes si dám větrník a od zítřka už… Je za námi období zimy. A vzpomeňme si, jak hezky jsme jej prožili: jak jsme pěkně snědli, co nám přišlo pod ruku, jak jsme se nechtěli hýbat, protože přece byla zima, nebo jak jsme odmítali chodit pěšky, protože venku pochopitelně bylo náledí. Pusťte se do toho, teď je nejlepší čas!...
Ne každý slyšel nebo ví, co je AKG. Tento název je zkratkou pro alfa-ketoglutarát – sloučeninu přirozeně produkovanou v těle, která se účastní procesu výroby energie v mitochondriích.
Ateroskleróza je zánětlivé onemocnění pouze tepen. Aterosklerotický plát není tuk, který se lepí na cévní stěny, ale zánět způsobený mikropoškozením cévního endotelu. Poškození endotelu je signálem pro játra k produkci LDL cholesterolu, který funguje jako obvaz na rány.
Nattokináza je přírodní enzym získávaný z tradičního japonského pokrmu zvaného natto. V Evropě není natto příliš populární. Čerstvé natto neláká svou vůní, ani krásou. Slizký hmota s vůní dlouho zrajícího sýra možná někoho až vyděsí. Natto lze přirovnat k siláži vyrobené ze sójových bobů, fermentovaných bakteriemi Bacillus Subtilis.
Zánět je přirozenou reakcí těla na hrozby, jako jsou infekce, řezné rány, alergie nebo poranění. Akutní zánět je krátkodobý a intenzivní, ale rychle končí, jakmile tělo odstraní patogeny a napraví poškození.
Slovo energie má různé významy. Popisuje energické lidi, vysoce energetické nápoje a jídlo. Také říkáme, že nemůžeme vykonat nějakou činnost, protože nemáme energii, a tento stav často přirovnáváme k vybití baterie například v ovladači.
Močový systém představuje specifický filtrační systém produkující moč, jejímž prostřednictvím se z těla odstraňují toxiny, metabolity látkové výměny a nadbytečná voda.
